¡Hola!
Mi nombre es María Maestre Tamaral
Dietista – Nutricionista
Mi interés por el mundo de la nutrición comenzó cuando era pequeña y observaba como personas de mi alrededor buscaban el último plan détox, la dieta del momento o el producto milagro que les hiciera perder peso lo más rápido posible.
Yo me daba cuanta que la gran mayoría de esos métodos (por no decir todos) solo servían para perder tiempo, dinero y recuperar el doble de peso, sin tener en cuenta los posibles efectos adversos para su salud.
Por ello, decidí estudiar el grado de NUTRICIÓN HUMANA Y DIETÉTICA, para poder ayudar a esas personas, mostrándoles otra forma de ver la comida, enseñándoles a alimentarse bien y conseguir alcanzar unos objetivos reales y duraderos.
Algo indispensable para poder conseguir un estilo de vida saludable es la práctica de EJERCICIO FÍSICO, por ello, al acabar la carrera me especialicé en NUTRICIÓN DEPORTIVA, ya que es muy necesario que nutrición y deporte vayan de la mano.
Mis ganas de aprender no cesaron, entonces, el mundo de las plantas y sus beneficios para la salud me llamaban mucho la atención, por consiguiente, continué formándome y estudié NATUROPATÍA, y de ahí que ahora ese interés lo tenga por la ALIMENTACION VEGETAL en general.
Además, considero que el ámbito de la nutrición tiene una fuerte carga psicológica, por ello estoy estudiando el GRADO EN PSICOLOGIA, para dar un apoyo total y completo a mis pacientes.
El mundo de la NUTRICIÓN esta en constante evolución y yo intento estar siempre a la última.
Mi experiencia me ha enseñado que lo más importante es escuchar al paciente y encontrar como mejorar su situación a través de la alimentación.
Soy especialista en tratar a mujeres que quieran:
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HÁBITOS SALUDABLES
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MEJORAR SU RENDIMIENTO DEPORTIVO
ESTUDIOS
Grado en Nutrición Humana y Dietética · Universidad Alfonso X el Sabio · 2012
Postgrado ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE · VIU · 2013
Título de NATUROPATÍA · Alaguema · 2015
EXPERIENCIA LABORAL
Nutricionista · HOSPITAL QUIRÓNSALUD DIGITAL
Nutricionista · CLÍNICAS Y CENTROS DEPORTIVOS
Colaboración como nutricionista en varios programas · TELEMADRID
Encargada del servicio de nutrición · CENTRO DEPORTIVO
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
Nutrición y dietética aplicada al ejercicio físico · UVIC
Curso Técnicas en coaching nutricional, PNL e Inteligencia Emocional · IBINE
Nutrición, medicina y salud hormonal de la mujer · ICNS
Microbiota, probióticos y prebióticos · FAES FARMA
Patología Nutricional del adulto · AULA MÉDICA
Inmunonutrición en la enfermedad grave · FORMACIÓN ALCALÁ
Taller Coaching nutricional · SEDCA